El próximo 21 de junio, en la encantadora villa de Teror, celebraremos por todo lo alto el Día Internacional del Yoga con un evento muy especial: la III edición de los 108 Saludos al Sol, una práctica ancestral que une cuerpo, mente y espíritu en un ambiente de comunidad, alegría y energía positiva. La cita será en la Alameda Pío XII, justo detrás de la Basílica de Nuestra Señora del Pino, en el corazón del municipio.
La Escuela de Yoga Anitcha te invita a vivir una experiencia transformadora, estés donde estés en tu camino yogui: tanto si eres practicante habitual como si nunca has pisado una esterilla, este encuentro es para ti. La entrada es completamente gratuita, abierta a todas las edades y niveles, y como detalle especial, habrá regalitos para las personas participantes.
¿Qué son los 108 Saludos al Sol?
Los 108 Saludos al Sol (Surya Namaskar) representan una poderosa secuencia de posturas que se realiza de forma repetida como una práctica de devoción, limpieza y transformación. El número 108 tiene un significado sagrado en muchas tradiciones espirituales: es un número presente en los mantras, en la astrología védica y en el simbolismo del yoga.
Realizar 108 repeticiones es un reto físico y mental, pero también es un acto meditativo colectivo que permite soltar tensiones, liberar emociones, fortalecer el cuerpo y calmar la mente. Es una forma de celebrar la vida, el cuerpo y la conexión con el presente.
¿Por qué celebramos el Día Internacional del Yoga?
Desde 2015, el 21 de junio fue declarado oficialmente como el Día Internacional del Yoga por la Asamblea General de las Naciones Unidas. Esta fecha fue elegida por coincidir con el solsticio de verano en el hemisferio norte, un momento de máxima energía solar, símbolo de transformación y renovación.
En todo el mundo, miles de personas se unen este día en actividades colectivas para celebrar los beneficios del yoga como disciplina milenaria que aporta salud física, claridad mental, equilibrio emocional y crecimiento espiritual.
En Anitcha Yoga, queremos sumarnos a esta celebración global y hacerla aún más significativa desde nuestro pequeño paraíso en las Islas Canarias, compartiendo lo que más nos gusta: el yoga, el movimiento consciente, la respiración, la comunidad y la gratitud.
Una mañana diferente para toda la familia
La práctica del yoga no tiene edad, género ni condición física. Por eso, este evento está diseñado para que puedas venir con tu familia, amistades o incluso solo/a y sentirte acompañado/a en todo momento. La energía del grupo, el entorno natural y el poder de la práctica nos unirán desde el primer saludo al sol hasta el último.
🧘♀️ ¿Nunca has hecho yoga? No te preocupes. Adaptaremos el ritmo y ofreceremos variantes para todos los niveles. Podrás hacer todos los saludos al sol o simplemente los que tu cuerpo y tu energía te permitan.
🌞 ¿Practicas yoga habitualmente? Entonces sabes lo poderosa que es esta práctica. Imagina hacerla al aire libre, en grupo, con música, respiración y una intención común: celebrar la vida.
🎁 Y además, por venir, recibirás un pequeño obsequio de nuestros colaboradores como agradecimiento por sumarte a este evento tan especial.
Un evento con conciencia y colaboración
Este evento es posible gracias a la generosa colaboración de empresas que comparten nuestros valores de bienestar, sostenibilidad y comunidad:
@disaterurasl
@auara_h2o
@bekindsnacks_es
Su apoyo nos permite ofrecer esta actividad de forma gratuita y seguir creando espacios para que el yoga llegue a más personas, más allá de las clases regulares en nuestra escuela.
Además, queremos promover hábitos conscientes y respetuosos con el entorno. Por eso te animamos a:
Traer tu propia esterilla o toalla.
Vestir ropa cómoda.
Usar protector solar y traer agua para hidratarte (preferiblemente en botella reutilizable).
Ser puntual para comenzar todos juntos.
¿Qué te llevarás de esta experiencia?
Además del regalito simbólico que recibirás por participar, esta práctica es una oportunidad para reconectar contigo mismo/a, recargar tu energía y abrir espacio a la transformación interior. Te llevarás:
Vitalidad física: moverás todo tu cuerpo, activando músculos, articulaciones y circulación.
Claridad mental: el enfoque repetitivo ayuda a calmar la mente y soltar pensamientos innecesarios.
Conexión espiritual: es un acto meditativo que te ayuda a reconectar con lo que realmente importa.
Un recuerdo inolvidable: compartir esta práctica en comunidad te dejará una huella emocional muy poderosa.
¿Te apuntas?
Si has leído hasta aquí, seguramente tu corazón ya te está diciendo “¡sí, quiero!”. Pues no lo dudes más. Marca la fecha en tu calendario:
🗓 21 de junio de 2025
📍 Alameda Pío XII, Teror
🕘 A partir de las 9:00 h de la mañana
🎟 Actividad gratuita y abierta a todas las personas
🎁 Incluye obsequio por participación
No hace falta inscripción previa, pero si quieres estar al tanto de novedades o necesitas más información, puedes seguirnos en redes sociales o escribirnos a través del formulario de contacto en nuestra web www.anitchayoga.com.
Sobre Anitcha Yoga – Tu escuela de yoga en Teror
Anitcha Yoga es una escuela con alma, ubicada en el corazón de Teror, donde acompañamos a personas de todas las edades y niveles en su camino hacia el bienestar integral. Ofrecemos clases de yoga, talleres temáticos, sesiones de meditación, y eventos especiales como este, con una mirada cercana, respetuosa y amorosa.
Nuestro nombre, Anitcha, proviene del término en pali que significa “impermanencia”. Entendemos que todo cambia, y precisamente por eso, cultivar la atención plena, el cuidado y la presencia es más importante que nunca.
Si buscas practicar yoga en Teror en un entorno seguro, cálido y con acompañamiento profesional, esta es tu casa.
¡Nos vemos sobre la esterilla!
El Día Internacional del Yoga es más que una fecha en el calendario. Es una invitación a vivir con conciencia, en armonía con el cuerpo, la mente y la naturaleza. En Anitcha Yoga, queremos compartirlo contigo de forma alegre, colectiva y transformadora. Así que ponte ropa cómoda, trae tu esterilla, tu mejor energía y ven a celebrar con nosotras.
Porque el yoga es unión, y junt@s, brillamos más. 🌞🧘♂️🧘♀️
